Harjoitusajat

KESÄKAUDEN 2016 HARJOITTELUAJAT

 

harjoitusajat ovat voimassa 29.5.- 1.9.2017

 

päivä

aika

ryhmä

salit

ohjaajat, valmentajat

ma

17:00 – 19:00

aikuiset & isot juniorit

1-2

Jaakko Saari tai

"ylin vyö"

ti

17:00 - 18:30
 

kaikkien junioreiden yhteiset kesätreenit; myös kamppailukerholaiset

1-2

Jouni Pohjola, Laura Syrjälä, Anssi Ylönen

ke

17:30 - 19:00

aikuiset & isot juniorit

1-2

Heikki Luukkonen

tai ”ylin vyö”

to

17:00 - 19:00

aikuiset & juniorit (ei kamppailukerholaiset), viimeinen puoli tuntia yhdessä salissa

1-2

Petri Luukkonen tai

"ylin vyö"

pe17.00-18.00naisten & tyttöjen treenit, 1.9 asti Monitoimitalolla2Anni Kolari, Laura Syrjälä

 

Maanantaina 29.5 siirrytään kesäaikatauluihin:
Kaikki junnut käyvät tietysti tiistaisin omissa harjoituksissaan. Nämä harjoitukset on tarkoitettu myös kamppailukerholaisille. Lisäksi kaikkiin aikuisten harjoituksiin on vapaa pääsy erityisesti isommilla junioreilla sekä kilpailevilla junioreilla. Aikuisten harjoituksista junioreille suositellaan erityisesti torstaita, jolloin judoharjoitukset olisivat ti ja to. Loppuviikot kannattaa täyttää kaikenlaisella muulla liikunnallisella ohjelmalla. Innokkaimmat nuoret judokat voivat toki tulla läpi kesän kaikkiin mahdollisiin harjoituksiin.

Varausten katselu alavetovalikosta JUDOSALIT

TALVIKAUDEN 2017-2018 HARJOITTELUAJAT

 

harjoitusajat 4.9.2017 - 27.5.2018

 

päivä

aika

ryhmä

salit

ohjaajat, valmentajat

ma17.30 – 18.15

perhejudo:kerhon aloitus xx.9.2017
klo 17.30-18.15

2Mirja Hirvensalo
Laura Syrjälä
ma17:00 –
18:30

Naisten peruskurssi (yli 13-vuotiaat): kurssin aloitus 4.9.2017

3-4Anni Kolari tai "ylin vyö"
ma18:30 – 20:30aikuiset & isot >13-v. junnut; viimeinen puolituntinen yhdessä salissa2-3

Jaakko Saari

Petri Luukkonen, tai "ylin vyö"

ti

17:00 – 18:30

Jatkavat juniorit & TaJu-ryhmä

1-3

Jouni Pohjola
Anssi Ylönen

ti18:30 – 20:00Judon junioreiden peruskurssi (8-13-vuotiaat): kurssin aloitus 5.9.20174

Antti Syrjälä
Vesa Villanen

ti

18:30 – 20:00

Judon aikuisten & nuorten peruskurssi ( yli 13-vuotiaat): kurssin aloitus 5.9.2017

3

Anssi Herttala
Sami Murtolahti

ke

17:00 – 18:30

aikuiset & isot junnut (mattopainoitteista)

1-2

Heikki Luukkonen

tai ”ylin vyö”

to17:00 – 18:30Judon aikuisten & nuorten peruskurssi (yli13-vuotiaat): kurssin aloitus 5.9.20171

Anssi Herttala
Sami Murtolahti

to

17:00 – 18:30

Judon junioreiden peruskurssi (8–13-vuotiaat): kurssin aloitus 5.9.2017

2

Antti Syrjälä
Vesa Villanen

to17:00 – 18:30Jatkavat pikkujuniorit
3Laura Syrjälä

to

18:30  – 20:00

YHTEISTREENI: aikuiset & isot junnut + TaJu
HUOM! Ei koske pikkujunioreita, joilla omat harjoitukset torstaisin

2-3

Petri Luukkonen

Heikki Luukkonen tai "ylin vyö"

Pe17.00 - 18.30

Naisten peruskurssi + muut naiset&tytöt

1-2Anni Kolari
tai "ylin vyö"

la

15:00 – 17:00

kaikki, vapaat harjoitukset

1-2

ei nimettyä ohjaajaa

su13.00 – 14.00kamppailukerho 1 (5-7v.): kurssin aloitus 10.93-4

Laura Syrjälä
Sini Vasko

 

 

 

 

 

su13:00 – 14:30Jatkavat juniorit & TaJu-ryhmä1-2

Jouni Pohjola Anssi Ylönen

su

14:30 – 16:00

Jatkavat pikkujuniorit

3-4

Laura Syrjälä
Jari Juoperi

su

14:30 – 16:00

Tekniikkatreeni

1-2

Heikki Roiko-Jokela

Anssi Herttala

 

Judojaos pidättää itsellään oikeuden harjoitusaikojen muutoksiin ja mahdollisiin ryhmien yhdistämiseen tilanteen niin vaatiessa. Peruskurssit jatkuvat tammikuun loppuun. Uudet peruskurssit alkavat helmikuussa, mutta kurssiaikoihin ja tarjontaan voi tulla muutoksia.

 

Varausten katselu alavetovalikosta JUDOSALIT

Jos joudut vastuuvetäjänä peruuttamaan harjoitusvuoron, niin tee peruutusilmoitus kaupungin liikuntapalvelukeskukselle 7 vrk ennen vuoron alkua ja informoi www-sivujen ylläpitäjiä, niin saadaan peruutukset myös kotisivuille näkyviin.