Naisten peruskurssi alkaa 4.9

31.7.2017

Naisten ja tyttöjen oma judon peruskurssi antaa samat valmiudet kuin sekaryhmän kurssikin. Kurssille on tarkoitettu yli 13-vuotiaille. Yläikärajaa ei ole. Kurssilla otat haltuun judon perustekniikat: heittoja, sidontoja ja muita hallintaotteita. Kunnon kohoaminen on taattu.  Peruskurssin lopulla suoritetaan keltainen vyö. Peruskurssin jälkeen naisten omat harjoitukset ovat kerran viikossa. Lisäksi jokaisella on vapaa pääsy Jigotain muihin judotreeneihin.

Tiedustelut: annikolari (at) outlook.com

Ilmoitttautuminen tästä linkistä: JUDOMIMMIT